美肌・美髪は美しい腸から💖オープンクラス
本山中町会館 東灘区本山中町2丁目13-5 神戸市 兵庫県 日本💖新年から 健康美を手に入れよう♪ ワンランクアップの健康幸せを手に入れるには、習慣を健康的に変えることが必要です。 運動の習慣、食の習慣、睡眠の習慣、ストレスケアの習慣を健康的に改善して、 その上で、腸内環境を整え、免 […]
💖新年から 健康美を手に入れよう♪ ワンランクアップの健康幸せを手に入れるには、習慣を健康的に変えることが必要です。 運動の習慣、食の習慣、睡眠の習慣、ストレスケアの習慣を健康的に改善して、 その上で、腸内環境を整え、免 […]
お腹や体を良く伸ばしたり回したり、 ツボを刺激して感覚をよみがえらせて、必要なところには少しずつ筋力を付けていきます。 そうすることで、滞りがあったところが綺麗に流れていきます。 スッキリさせてみませんか! 腸活トレーニ […]
体が硬くても出来ます。 初めは、皆さん硬い方が多いので、ご自分に合わせて、 腸をほぐすことで、身体が無理なく柔らかくなっていきます。 腸が柔らかくなると、身体の巡りがよくなり、不調が改善し、身体の力がついてきます。 本当 […]
ゆっくり体を伸ばし深呼吸して、身体に活力を与えましょう。 自然の中で、光、音、風を感じながら、身体を気持ちよく大きく運気させていきます! 場所:石屋川せせらぎ公園 (御影公会堂北隣り) 時間:7月8日(土) 9:00~1 […]
ゆっくり体を伸ばし深呼吸して、身体に活力を与えましょう。 自然の中で、光、音、風を感じながら、身体を気持ちよく大きく運気させていきます! 場所:石屋川公園(せせらぎ公園) (御影公会堂北隣り)神戸市東灘区御影石町4丁目9 […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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